Julia Svensson

Jag heter Julia och driver Frihet i kropp och själ utanför Markaryd, där jag erbjuder samtal, yoga och cirklar för dig som längtar efter förändring och fördjupning.

Min egen resa har lärt mig att det går att bryta sig loss från begränsande mönster, hitta hem till kroppen och leva mer i sanning. Ofta är det vi själva som, medvetet eller omedvetet, skapar våra största begränsningar, men också vi som har nyckeln till att förändra dem.

Jag är utbildad samtalsterapeut hos SER Akademin och tar emot  både på plats i mitt samtalsrum på gården och online. Inget är för litet eller för stort att prata om -här får du ett tryggt, varmt och accepterande möte där du kan utforska dig själv, dina relationer och det som känns viktigt för dig just nu. Mitt fokus är att hjälpa dig som vill hitta nya perspektiv, känna mer lugn och trygghet och våga leva mer sant.

Yogan har också varit en av mina största nycklar till förändring -den hjälpte mig att möta mig själv med acceptans och kroppspositivism. Jag tror på att yoga inte handlar om hur man ser ut eller hur vig man är, utan om att lyssna inåt. På sommaren håller jag klasser i vår loge, med svalor som flyger under taket och doften av hö runt omkring. När vintern kommer flyttar yogan in i det varma yogarummet, som en gång var ett grisstall men nu blivit en plats för stillhet och styrka.
Jag vill skapa rum där människor känner sig sedda och omtyckta precis som de är.
💫 Varmt välkommen